मुंबई : भारतीय मसालों में हल्दी का उपयोग सबसे अधिक किया जाता है और ये सभी की रसोई में आसानी से उपलब्ध भी होती है। सब्जी और ग्रेवीज में हल्दी खूब डलती है। वैसे इसमें करक्यूमिन जैसे एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं जिस वजह से ये ब्यूटी ट्रीटमेंट्स में बहुत यूज होती है। इसलिए ब्यूटी एक्सपर्ट रोजाना हल्दी का उपयोग करने की सलाह देते हैं। हल्दी और शहद मिलाकर लगाने से बहुत लाभ होता है। इससे त्वचा को नमी मिलती है और स्किन टाइट होने में मदद मिलती है।
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(डिस्क्लेमर: प्रस्तुत लेख में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए हैं और इसे पेशेवर सलाह के रूप में नहीं लिया जा सकता। किसी भी तरह का ब्यूटी प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी तरह का बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।)
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