नई दिल्ली : देश और दुनियाभर में आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मानाया जा रहा है, जिस मौके पर कई जगह कार्यक्रमों का आयोजन किया गया है। इस बार अंतरराष्ट्रीय योग दिवस ऐसे समय में मनाया जा रहा है, जबकि पूरी दुनिया कोरोना महामारी के खिलाफ जंग लड़ रही है। दुनियाभर में गहराते कोरोना संकट को देखते हुए योग की अहमियत और भी बढ़ गई है। यह न सिर्फ शारीरिक तंदुरुस्ती के लिहाज से महत्वपूर्ण है, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य के लिहाज से भी यह उतना ही अहम है। यह हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में भी कारगर है, जो तमाम बीमारियों से लड़ने में हमें मदद देती है। इस मौके पर पीएम मोदी ने आज राष्ट्र को संबोधित किया। यहां जानें उनके संबोधन की प्रमुख बातें :