Mar 07, 2025
डायबिटीज में रामबाण हैं नीम जैसी दिखने वाली ये पत्तियां, तुरंत कम होगा हाई ब्लड शुगर लेवल
gulshan kumar
जब हमारा ब्लड शुगर लेवल एक लिमिट से ज्यादा बढ़ जाता है तो इसे डायबिटीज कहा जाता है।
Credit: iStock
लाइफस्टाइल और खानपान के कारण आज डायबिटीज एक गंभीर समस्या बनता जा रहा है।
Credit: iStock
आइए जानते हैं एक ऐसा कारगर उपाय जिसे फॉलो कर आप डायबिटीज का इलाज कर सकते हैं।
Credit: iStock
आपको एक खास तरह की पत्तियों के बारे में बताने जा रहे हैं, जो शुगर लेवल कंट्रोल करती हैं।
Credit: iStock
आपको बता दें कि करी पत्ता खाने से आपका ब्लड शुगर कंट्रोल में बना रहता है।
Credit: iStock
करी पत्ता में मेथेनॉलिक एक्सट्रैक्ट पाया जाता है,ये आपके ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखता है।
Credit: iStock
करी पत्ता में मौजूद फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट गुण शरीर को इंसुलिन रेजिस्टेंस से बचाता है।
Credit: iStock
डायबिटीज के मरीजों को रोजाना सुबह खाली पेट 4-5 करी पत्ते चबाकर खाने चाहिए।
Credit: iStock
यह लेख आपकी सामान्य जानकारी के लिए है, इसे एक्सपर्ट की सलाह मानने की भूल न करें।
Credit: iStock
इस स्टोरी को देखने के लिए थॅंक्स