Mar 18, 2025
फ्रिज में भूलकर न स्टोर करें ये सब्जियां, सेहत के लिए बन जाती हैं जहर
Vineet
हम में से ज्यादातर लोग फल और सब्जियों को ताजा रखने के लिए उन्हें फ्रिज में रखते हैं।
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लेकिन क्या आप जानते हैं, सभी खाने पीने की चीजों को फ्रिज में स्टोर नहीं किया जाता है।
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कुछ ऐसी सब्जियां भी हैं जिन्हें अगर आप फ्रिज में रखते हैं तो ज्यादा नुकसानदेह हो जाती हैं।
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कई ऐसी सब्जियां जिन्हें फ्रिज में रखने पर उनमें हानिकारक बैक्टीरिया पनपने लगते हैं।
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ये फ्रिज में स्टोर करने के बाद अधिक टॉक्सिक हो जाती हैं और सेहत को नुकसान पहुंचाती हैं।
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अब आप सोच रहे होंगे कि आखिर ऐसी कौन सी सब्जियां जिन्हें फ्रिज में नहीं रखना चाहिए?
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आपको बता दें कि आलू, प्याज, गाजर, शिमला मिर्च, खीरा, लहसुन, अदरक टमाटर इनमें शामिल हैं।
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अगर आप भी इन सब्जियों को फ्रिज में रखने की गलती करते हैं, तो इससे सख्त बचें।
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इन्हें किसी साफ जगह और कमरे के तापमान पर ही स्टोर करके रखें, ऐसे इनकी ताजगी बनी रहेगी।
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