काजू-बादाम छोड़ घी में भूनकर खाएं ये सफेद मसाला, कोलेस्ट्रॉल का नहीं रहेगा नामोनिशान

Apr 15, 2025

काजू-बादाम छोड़ घी में भूनकर खाएं ये सफेद मसाला, कोलेस्ट्रॉल का नहीं रहेगा नामोनिशान

gulshan kumar
कोलेस्ट्रॉल आपकी सेहत के लिए काफी खतरनाक होता है, ये हम सभी जानते हैं।

​कोलेस्ट्रॉल आपकी सेहत के लिए काफी खतरनाक होता है, ये हम सभी जानते हैं।​

Credit: iStock

लेकिन क्या आप कोलेस्ट्रॉल कम करने का कारगर घरेलू उपाय जानते हैं।

​लेकिन क्या आप कोलेस्ट्रॉल कम करने का कारगर घरेलू उपाय जानते हैं।​

Credit: iStock

आज हम आपको एक सफेद रंग के मसाले के बारे में बताएंगे जो कोलेस्ट्रॉल को खत्म कर सकता है।

​आज हम आपको एक सफेद रंग के मसाले के बारे में बताएंगे जो कोलेस्ट्रॉल को खत्म कर सकता है।​

Credit: iStock

​यदि आप घी में लहसुन को भूनकर इसका सेवन करते हैं, तो आपको कोलेस्ट्रॉल से निजात मिल सकती है।​

Credit: iStock

You may also like

रोज इस पेड़ के पत्ते चबाते हैं 82 साल के...
गर्मी में ड्राई फ्रूट के बजाए खाएं ये ना...

​लहसुन में एलिसिन नाम का यौगिक होता है, जो कोलेस्ट्रॉल को दूर करने में मदद करता है।​

Credit: iStock

​लहसुन एक शानदार एंटीऑक्सीडेंट फूड है, जो आपके शरीर की सफाई करता है।​

Credit: iStock

​लहसुन और घी का हेल्दी कॉम्बिनेशन आपके इम्यून सिस्टम को बेहतर बनाने में मदद करता है।​

Credit: iStock

​हार्ट रोगियों को चाहिए कि वह रोजाना लहसुन का सेवन किसी न किसी तरह जरूर करें।​

Credit: iStock

​यदि आप 3-4 ���हसुन की कलियां रोज सुबह खाते हैं, तो कोलेस्ट्रॉल का सफाया तेजी से होगा।​

Credit: iStock

इस स्टोरी को देखने के लिए थॅंक्स

Next: रोज इस पेड़ के पत्ते चबाते हैं 82 साल के अमिताभ बच्चन, फिटनेस में जवानों को देते हैं मात

ऐसी और स्टोरीज देखें