Nov 18, 2024
सुबह उठते ही जरूर कर लें ये 4 काम, खुशहाली का रास्ता खोल देंगी चाणक्य की ये बातें
Suneet Singh
चाणक्य के सूत्र
आचार्य चाणक्य जीवन के कई ऐसे सूत्र बता गए हैं जिन्हें जिन्हें अपनाकर लोग अपना जीवन बेहतर कर रहे हैं।
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चाणक्य
चाणक्य नीति में यह भी बताया गया है कि जीवन में सफलता और खुशहाली के लिए क्या किया जा सकता है।
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सुबह औऱ सफलता
चाणक्य बता गए हैं कि सुबह के वक्त अगर इन चार बातों को जीवन में उतार लिया तो आपको आगे बढ़ने से कोई नहीं रोक सकता।
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सूर्योदय से पहल जागना
चाणक्य कहते हैं कि हर हाल में सूर्योदय से पहले बिस्तर छोड़ देना चाहिए। सुबह जल्दी उठने वालों के सफल होने की संभावनाएं अधिक होती हैं।
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पियें पर्याप्त पानी
बकौल चाणक्य सुबह उठने के बाद पर्याप्त मात्रा में जल पीना चाहिए। डॉक्टर्स भी सुबह खाली पेट पानी पीने को स्वास्थ्य के लिए लाभकारी बताते हैं।
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सूर्य को जल चढ़ाएं
चाणक्य नीति में दर्ज हैं सुबह-सुबह सूर्य को जल जरूर चढ़ाएं। इससे सकारात्मकता आती है।
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व्यायाम
चाणक्य सुबह-सुबह व्यायाम की भी सलाह दे गए हैं। सुबह की एक्सरसाइज आपको दिनभर एक्टिव रखती है।
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चाणक्य के बताए इन चारों बातों को जीवन में उतार आप सफलता की सीढ़ी चढ़ सकते हैं।
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सुबह की ये आदतें आपको हर हाल में भीड़ से अलग बनाएगी।
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