कितने समय में बदलें प्लास्टिक की पानी बोतल, ज्यादा इस्तेमाल पहुंचा सकता है नुकसान

कितने समय में बदलें प्लास्टिक की पानी बोतल, ज्यादा इस्तेमाल पहुंचा सकता है नुकसान

Mar 26, 2025

By: Ramanuj Singh
​स्वास्थ्य पर प्रभाव​

​स्वास्थ्य पर प्रभाव​

लंबे समय तक खराब प्लास्टिक की पानी बोतल का इस्तेमाल सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है, जैसे कि हानिकारक रसायन प्लास्टिक से लीक हो सकते हैं।

Credit: istock/canva

​इको-फ्रेंडली विकल्प​

​इको-फ्रेंडली विकल्प​

प्लास्टिक की बोतल का बार-बार इस्तेमाल करने के बजाय इको-फ्रेंडली विकल्प जैसे स्टेनलेस स्टील या कांच की बोतल का चयन करना अधिक सुरक्षित और पर्यावरण के लिए बेहतर है।

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​टूट-फूट के लक्षण​

​टूट-फूट के लक्षण​

अगर बोतल में दरारें, स्क्रैच या बदबू आने लगे तो उसे बदल देना चाहिए।

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​समय-समय पर बदलाव​

अगर बोतल में कोई दोष न हो, तो भी हर 6 महीने में बोतल बदलने की सलाह दी जाती है।

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​क्वालिटी के आधार पर इस्तेमाल​

उच्च गुणवत्ता वाली प्लास्टिक की बोतलें 12 महीने तक इस्तेमाल की जा सकती हैं।

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​बैक्टीरिया का खतरा​

प्लास्टिक की बोतल के कोनों और दरारों में बैक्टीरिया जमा हो सकते हैं, जिससे स्वास्थ्य पर असर पड़ सकता है।

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​स्टेनलेस स्टील बोतल​

स्टेनलेस स्टील की बोतलें ज्यादा टिकाऊ होती हैं, लेकिन इन्हें भी हर दो साल में बदलने की सलाह दी जाती है।

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​कांच की बोतल​

कांच की बोतलें ज्यादा सुरक्षित होती हैं, इन्हें 2-3 साल में बदलने की जरुरत होती है।

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​स्वच्छता बनाए रखें​

बोतल को हर दिन गर्म पानी और साबुन से धोकर साफ रखना चाहिए ताकि उसमें बैक्टीरिया न पनप सकें।

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​प्लास्टिक की बोतल का सही रख-रखाव​

बोतल को सीधे धूप में न रखें क्योंकि इससे प्लास्टिक की गुणवत्ता खराब हो सकती है।

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